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Die Glücksschwein-Übung

Das Geheimnis einer starken Beziehung liegt oft in den kleinen, aber bedeutungsvollen Momenten, die wir mit unserem Partner teilen. In diesem Blogbeitrag möchte ich euch eine kreative Übung vorstellen, die nicht nur die positiven Erlebnisse festhält, sondern auch in schwierigen Momenten eine Quelle des Trostes und der Freude sein kann. Die Rede ist von der “Glücksschwein-Übung” für Paare.

Familienalltag Kommunikation Liebevolle Partnerschaft Paarzeit im Alltag Pärchenübungen
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Wie welche Schlafstellung wirkt

Die Schlafposition und ihre Auswirkungen auf die Paarzeit. Wenn der Alltag auch stressig ist, könnt ihr euch beim schlafen nahe sein.

Schlafen ist eine der intimsten und privaten Aktivitäten, die ihr als Paar teilen könnt. Eure Schlafposition kann eine Menge über eure Beziehung und eure Gefühle füreinander verraten. Aber wusstet ihr, dass eure Schlafposition auch Einfluss auf die Ausschüttung von Hormonen hat, die eure Paarzeit beeinflussen? In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Schlafpositionen und die Hormone der Liebe.